Síntomas del linfedema en las piernas: cómo reconocer los primeros signos

Después de un tratamiento oncológico en la pelvis o la ingle, conviene estar atenta a las piernas. Detectar el linfedema en fases iniciales permite empezar antes un tratamiento más sencillo.

Primeras señales

• Pesadez o tirantez en una pierna, sobre todo al final del día.
• Hinchazón del pie o del tobillo, o del dorso del pie.
• Calcetines, zapatos o pantalones que aprietan más de lo habitual.
• Marca del calcetín o de la goma más profunda.
• Dedos del pie que parecen más anchos y “cuadrados”.
• Sensación de que la pierna es más grande que la otra.

Al principio la hinchazón puede reducirse al elevar la pierna o tras dormir. Con el tiempo suele hacerse más persistente.

Cuando avanza

• La piel se vuelve más gruesa o tensa, y cuesta pellizcar el pliegue en el dorso de los dedos.
• Aparecen pliegues o cambios de textura.
• Puede haber picor, infecciones repetidas o pequeñas heridas que tardan en cicatrizar.
• Disminuye la movilidad del tobillo y de la rodilla.

Cómo diferenciarlo de otras hinchazones

Las piernas pueden hincharse por muchas razones: calor, venas, fármacos, corazón, riñón o lipedema. Una pista es que el linfedema suele afectar al pie y a los dedos y dejar una piel más densa, mientras que el edema venoso suele mejorar más con el reposo. Lo explico en linfedema y edema venoso: diferencias.

Qué hacer

1. Anota cuándo aparece y qué la mejora o empeora.
2. Consulta con tu equipo médico para confirmar la causa.
3. Si es linfedema, valora un plan de fisioterapia (tratamiento del linfedema en las piernas).
4. Cuida la piel y evita heridas.

Acude a urgencias si una pierna se hincha de golpe, está roja, caliente y dolorosa, o si hay fiebre o dificultad para respirar.

Los factores que favorecen su aparición están en linfedema en las piernas después del cáncer. En mi consulta de fisioterapia oncológica en Girona puedo valorar tus piernas y orientarte.

Qué dice la evidencia

El estudio GOG-244 (Carlson et al., 2020) siguió a mujeres tratadas por cáncer ginecológico y describió que el linfedema de las piernas aparece en una proporción importante de ellas. Las referencias completas están al final del artículo.

Cómo puedo acompañarte

Si te reconoces en lo que cuento aquí, puedo valorar tu caso y proponerte un plan a tu medida. En mi centro de fisioterapia en Girona te acompaño antes, durante y después del tratamiento oncológico, con atención individual y un seguimiento cercano.

Esta información tiene carácter divulgativo y no sustituye la valoración de tu médico ni de tu fisioterapeuta.